突然ですが、現在ダイエットをしております。
カラダは重いは、腰痛は酷くなるは、毎年健康診断でひっかかるはと、散々だったココ数年。
そこで、7年ほど前の体重に戻すために、どうしたら良いかを考え、専門のコーチについていただくことに。
簡単に言うと、時間をかけずに、精神力とお金をかける方法を選択したわけです
そんなワケで、現在とてもストイックな日々を過ごしているのですが、
毎日必ずこなさなければならない数多くの苦行メニューのひとつに「1日水を2L以上摂る」という、
簡単なようで意外にキツい苦行があります。
ダイエット開始から1ヵ月が経過していますが、毎日2L以上飲むとなると飽きるので、
いろいろな水を試したくなります。
正直、硬水を飲まない限り、軟水なら何を飲んでも同じ…というのが結論なのですが、中にこんなものがあります。
それが「Oxygenizer」です
通常の水の36倍もの高濃度酸素を含んでいるうえに、超軟水なのでとっても飲みやすいですよ~と、
クルマ関係でお世話になっているショップのキレイな女の子に勧められたのがキッカケですが…。
口に合わない水や硬水をムリに飲んだりするよりも、に吸収されやすい水を飲むのは大切ですね。
500mlで200数十円するので、2Lすべてコレというわけにはいきませんが、オススメです。
ということで、やっとタイトルにつながったので、今回はこのへんで
ちなみに、ダイエット開始から約1ヵ月。
5kg弱減っております。
見苦しい中年にならないよう、もう半分がんばります!
おぉ、まったく仕事に関係ない話題に終始してしまった…
(え)